Crédito Giovanna Rêgo.

Disco já está disponível em todas as plataformas de áudio

Depois de 16 anos cantando e criando músicas para diferentes artistas, o compositor potiguar, Vinícius Lins, lançou seu primeiro disco solo intitulado “Tempo de Deus”. O álbum chegou às plataformas de áudio na última sexta-feira (16/02). O músico, que foi um dos fundadores do grupo “Quarteto Linha”, apresenta um disco com sete faixas que passeiam pela música popular brasileira.

O samba “Tempo de Deus” que dá nome ao álbum, abre os caminhos para a diversidade rítmica brasileira proposta pelo artista, que aposta em canções autorais e também com os parceiros de longa data Jubileu Filho, Stênio Medeiros, Tanda Macêdo e Isaías Silvério. Todas elas têm algo em comum: o diálogo com o mar e reflexões sobre como nos relacionamos com o tempo, nossos desejos e inquietações.

O repertório do disco segue com o samba “Qual será a cor?”. Em “Jasmim do Mar”, livremente inspirada em Caymmi, Vinícius explora um ijexá, mergulhando no território afro. O bolero “Balança Maré” traz uma atmosfera única ao álbum, seguido pelo comovente choro-canção “Saudade em notas musicais”, onde Vinícius compartilha os vocais com a cantora Dani Cruz. O forró toma conta da sexta faixa, “Pedido”, uma colaboração composta e interpretada em parceria com Tanda Macêdo. Para encerrar o álbum, quase como uma oração, surge a faixa bônus “Tempo de Deus” (toada).

Para Vinícius, o disco é um marco na sua carreira como compositor e chega para consolidar o seu trabalho solo. “Depois de tanto tempo sendo gravado por outros artistas eu precisava dar vida a canções que foram ficando guardadas ao longo dos anos, assim surgiu o álbum. Além de poder interpretar o que escrevo, meu desejo com ‘Tempo de Deus’ é também trazer reflexões e emocionar através da música e da poesia”, afirma Lins.

Gravado, editado, mixado e masterizado por Jubileu Filho no Beju Estúdio, em Natal, durante 2023, o disco tem o toque primoroso do próprio Jubileu (violão, violão 12 e 7 cordas, baixo, guitarra, cavaquinho, bateria e percussão) e dos músicos Eduardo Taufic (teclado), Cicinho (congas, bongô, ganzá e percussão), Darlan Marley (bateria), Raphael Almeida (bandolim) Zé Hilton (sanfona), Chico Bethoven (zabumba, sax tenor, segunda flauta), Jane Eyre (flauta), Leonardo Galvão (cavaquinho), Laerte Adler (trombone), Vyda Maria e Lara Maria (coro).

A capa do álbum “Tempo de Deus” traz uma foto de Flávio Nunes com design de Dimetrius Ferreira. O disco será acompanhado pelo mini documentário “A música encantada de Vinícius Lins”, dirigido por Carito Cavalcanti (Praieira Filmes), com estreia no Youtube, na quarta-feira, dia 21 de fevereiro. Todo o projeto foi realizado com patrocínio da Prefeitura do Natal, Lei Djalma Maranhão, Unimed Natal, AABB e Sebrae RN.

VINÍCIUS LINS

Vinícius Lins é compositor e violonista de 7 cordas amador. Integrou os grupos de samba Quarteto Linha e Bloco da Madame, assim como a roda de samba do Ribeira Boêmia. Possui músicas gravadas por vários artistas potiguares, como Valéria Oliveira, Tanda Macêdo, Quarteto Linha, Camila Masiso, Ribeira Boêmia e Marcos Souto, além de parcerias com Jubileu Filho, André da Mata e Carlos Brito.

Em 2014, a música de sua autoria “Rei do Povo” foi finalista do Samsung E-festival, na categoria melhor canção. Interpretada por Camila Masiso, a música conquistou o segundo lugar da premiação. Também foi finalista dos festivais MPBECO, FMPB e MPB84.

SERVIÇO:
Álbum “Tempo de Deus” de Vinícius Lins
Disponível em todas as plataformas de áudio: https://orcd.co/viniciuslins

Crônica de Flávio Rezende: Escritos da Alma – mergulhando nos prazeres das boas recordações do passado –

Escritos da Alma

– mergulhando nos prazeres das boas recordações do passado –

Acordo neste sábado repleto de felicidade interior, imantado pela energia de estar de bem com filhos, amigos e com a consciência tomada de bons pensamentos e sonhos, agregando ao despertar respiração profunda e a rotina de quem mora só em espaço reduzido, a feitura do café fumegado, a torrada amada e a fruta querida, elementos que por si sós, já geram felicidade interior e ampliação do gozo interno.
No caldo deste êxtase matinal, leio comentário da amiga Euzamar sobre o quanto meus escritos causam satisfação amorosa em seu ser, e empoderado pelo conjunto da obra e um banho de mar no aprazível balneário de Ponta Negra, sento bunda para produzir mais e revelar a vós, o imensurável prazer de papear com amigos das antigas, sobre o que fazíamos, curtíamos, o quanto éramos felizes com nossos deslocamentos, pertencimentos a blocos, turmas, colégios, etc.
Este olhar retrô sobre o que passou está aqui posto, devido a ser uma constante em encontro com seres que convivi em tempos pretéritos, causando muito contentamento este revival de memórias de como nos comportávamos, vestíamos, comíamos, das regras rígidas e nossas violações de conduta, dos dribles nos pais, das desculpas, farras, bares de sucesso, festas de 15 anos, como torcíamos no Juvenal Lamartine e Castelão, dos ônibus para as aulas, as lolós, serpentinas, filé a parmegiana aos domingos em raras idas aos restaurantes, dos namoros nos cines Rex e Rio Grande, com a mãozinha boba e o lanche pós de suco de goiaba com cachorro quente.
Encontrar almas antigas e repassar um passado que amamos, é puro êxtase, momento de inigualável satisfação interior, daí ser praticamente uma religião esse mantra, esse rosário de reminiscências.
E assim será com nossos filhos e assim foi com nossos pais.
Então esse recordar, reviver ou rememorar de todas as gerações, é remédio, ajuda, floral, panaceia entre seres ávidos por momentos agradáveis num ambiente tão bélico, medieval e hostil, hoje, ontem e sempre, neste planeta de expiação sem fim.
Luzzzz.

Flávio Rezende aos dezessete dias, segundo mês, ano dois mil e vinte e quatro. 13h12. Praia de Ponta Negra. Natal. RN-BRASIL

17 ladrões do seu foco: Como produzir mais em 2024.

Ainda estamos no começo do ano e tem muita gente que já está desistindo das metas que ainda não se tornaram hábito. Se você está nesta lista – e conhece suas fraquezas, fique atento aos que são considerados os maiores ladrões de foco. A lista é da neurocientista parceira do SUPERA – Ginástica para o cérebro, Livia Ciacci, confira:

Pense no cérebro como um grande sistema fechado de processamento de informações, que trabalha com uma quantidade constante de energia disponível. Em cada tarefa mental, focamos a atenção para usar os circuitos de neurônios necessários para a tarefa. Se durante esse processo, outra coisa desvia a atenção, aquele raciocínio em andamento para imediatamente, porque o cérebro só processa conscientemente a atividade em que a atenção está focada e só uma tarefa de cada vez. “Quando voltamos a atenção do distrator para a tarefa inicial, acabamos demorando mais para conseguir retornar ao mesmo ponto de onde estávamos. Esse efeito negativo das interrupções na atenção é tão sério que é um assunto extensamente discutido no trabalho das tripulações de vôo, cirurgiões e equipes de saúde, porque pode aumentar muito o risco de erro humano”, detalhou a especialista.

Smartphone: 

Notificações constantes de mensagens, redes sociais e aplicativos interrompem a concentração completamente porque criam um comportamento condicionado em nós. Cada vez que você clica na notificação, recebe uma injeção de neurotransmissores que te dão uma sensação de satisfação e o anseio pela próxima notificação. Segundo Charles Duhigg (2012), adquirem-se novos hábitos para suprir os anseios, que podem ser necessidades sociais, emocionais, físicas ou outras. Os variados alertas que o smartphone emite representam anseios sociais e emocionais, por isso quanto mais verificamos o aparelho, mais vontade temos de vigiá-lo, mais difícil fica resistir e mais difícil ainda fica retornar ao raciocínio que estávamos anteriormente.

E-mail: 

Assim como as notificações, verificar o e-mail constantemente fragmenta o seu foco, além do fato de que manter a janela de e-mail aberta cria uma vigilância extra no cérebro, essa hipervigilância na expectativa do que vai chegar aumenta a ansiedade.         

Mídias sociais: 

Se você já rolou o feed no Facebook ou no Instagram por horas e horas sem objetivo nenhum, saiba que experimentou um ciclo vicioso de busca de recompensa que faz seu cérebro esquecer do mundo. Meia dúzia de curtidas pode levar ao êxtase, e esse entusiasmo sinaliza para o cérebro que se continuar rolando, pode ter mais dessa sensação, e, de repente, passou 2 horas.

Como produzir mais

Mensagens instantâneas: Conversas online podem ser muito distrativas.

Nós lidamos com o mundo real e o virtual sem ter muito preparo para isso. Um bom exemplo é quando uma mensagem no WhatsApp demora para ser respondida e dispara uma onda de ansiedade. O cérebro entende isso como se o remetente estivesse na sua frente e escolhesse por te ignorar, ativando áreas neurais que processam a dor da rejeição. Então, as mensagens instantâneas interrompem porque podem facilitar a ansiedade social da expectativa das respostas imediatas e quando essas respostas realmente são imediatas, nos fazem dividir atenção e perder produtividade nas outras atividades.

Ambiente desorganizado: 

Geralmente subestimamos o poder do ambiente sobre nosso comportamento, mas o cérebro está o tempo todo monitorando o espaço automaticamente.  Um local de trabalho bagunçado pode prejudicar a concentração porque traz estímulos distratores constantemente no campo visual e porque dificulta que tenhamos a clareza do que deve ser feito naquele momento.

Barulho: 

Ruídos externos podem atrapalhar o foco, principalmente os ruídos que sejam muito altos ou que conflitam com o tipo de tarefa que se está tentando cumprir. Por exemplo, se preciso escrever um texto, mas tem pessoas do meu lado falando alto, a eficiência do foco será ruim, porque tanto a tarefa quanto o distrator mobilizam os mesmos circuitos de processamento da linguagem. O que seria diferente caso estivesse tocando apenas uma música instrumental, onde seria mais fácil focar no meu texto e ignorar o som.

Procrastinação:

A procrastinação tem várias causas, e uma delas é a falta de clareza do que deve ser feito com a sensação de que a tarefa está acima dos meus recursos para cumpri-la. Como se essa tarefa fosse julgada pelo cérebro como “muito difícil” ou “muito desconfortável”, mesmo não sendo tão difícil assim. Quando isso ocorre, adiamos as tarefas importantes, o que faz surgir um sentimento de culpa e aflição que vai atrapalhar a atenção nessa e nas outras atividades.

Falta de metas claras e planejamento: 

Complementar à procrastinação, sem metas definidas você pode se perder no que está fazendo. O cérebro precisa planejar cada nova ação de forma bem detalhada, por isso a clareza é a maior arma de quem quer aumentar a produtividade e melhorar os resultados do trabalho ou estudo. Teremos mais facilidade para focar a atenção, se a lista do que fazer estiver detalhada, passo a passo.

Multitarefa: 

As multitarefas são o grande mal do mundo do trabalho contemporâneo. Tentar dividir a atenção entre várias coisas ao mesmo tempo vai diminuir a eficiência e aumentar o risco de erros, sempre.

Pense na sua atenção como um bolo de aniversário, quanto mais convidados tiverem na festa, menor será a fatia oferecida para cada um. Quanto mais coisas sendo feitas simultaneamente, menor a fatia de atenção em cada uma.

No cérebro, as informações vistas no troca-troca de tarefas não chegam nem a virar memórias de curto prazo, o que dificulta a consolidação de conhecimento. No longo prazo, o hábito de alternar tarefas constantemente vai tornando as pessoas mais “rasas” por perderem a habilidade de fazer associações mais profundas.

Estar com fome, sede, cansado ou com sono:

O cérebro monitora o tempo todo qual o estado de saúde e de viabilidade do corpo humano, então ele sabe exatamente se você está com fome, com sede, cansado ou se dormiu mal, sendo que todos esses dados influenciam diretamente no estado emocional de fundo, que tem o poder de nos deixar mais ou menos alertas, mais ou menos irritados e claro, mais ou menos concentrados.

Reuniões improdutivas:

Já falamos de clareza nesse texto? Sim! Ter clareza na sequência de ideias e decisões tomadas também vale para as reuniões em grupos de trabalho ou estudo. A consultoria Korn Ferry já publicou uma pesquisa feita com 1.945 trabalhadores e concluiu que 67% dos participantes sentiam que reuniões em excesso prejudicam a eficácia do seu trabalho, enquanto 34% desperdiçaram até 5 horas por dia em reuniões sem sentido.

Uma reunião improdutiva prontinha para detonar seu fofo é aquela que: não tem objetivos específicos definidos, os participantes não sabiam da pauta antes, falta uma pessoa que monitore o tempo e o foco nos assuntos, ocorrem constantes desvios de assunto ou conversas paralelas e falta a pessoa responsável pela ata e por compartilhar com todos quais as ações definidas e seus prazos.

Interrupções constantes: Colegas de trabalho ou familiares interrompendo suas tarefas.

Toda interrupção, seja por aparelhos tecnológicos ou por outras pessoas, é uma barreira ao fluxo de trabalho/estudo, ou seja, o trabalho cognitivo perde seu andamento e consequentemente gastará mais tempo e energia para atingir o objetivo final.

A tese de doutorado de Adriana Bridi mostrou o impacto das interrupções nas atividades de enfermagem em terapia intensiva, concluindo que cada interrupção ocasionou uma atividade secundária, aumentando em aproximadamente 60% a carga laboral dos profissionais, e claro, o risco de erros.

Preocupações: Estresse e preocupações pessoais podem distrair.

O cérebro não monitora apenas o corpo, mas também o que se passa nos pensamentos, e as preocupações com situações específicas ou com o futuro pode tirar completamente o foco. Ao perceber que está com dificuldade de concentração porque está preocupado, você pode tentar escrever em sua agenda o que precisará fazer depois para resolver essa preocupação e programar um alarme para o horário. Essa estratégia visa “descarregar” a preocupação em um momento certo para se ocupar com ela, e tende a ajudar a mente a esquecê-la momentaneamente.

Perfeccionismo: Tentar fazer tudo perfeitamente pode ser um ladrão de tempo.

A sensação de ter receio de fazer ou terminar algo por achar que não está perfeito o bastante é bem comum e tem relação com o nível de autoconfiança e a tolerância aos erros. Vale lembrar que todas as pessoas que são excelentes no que fazem, começaram sem ter tanta perfeição e estavam dispostas a aprender com as falhas. Como já disse o escritor Mark Manson “Só podemos atingir a excelência em algo se estivermos dispostos a falhar”.

Notícias constantes: A constante atualização de notícias pode ser uma distração.

As notícias em si não são o problema, mas usá-las para preencher o tempo porque surgiram notificações (e você não resistiu) ou está procrastinando uma tarefa que não planejou bem, pode ser um hábito perigoso, que criará um ciclo vicioso muito parecido com as mídias sociais.

Redes de jogos ou apostas online: Jogos e apostas podem ser altamente viciantes.

Jogos e apostas tem um grande poder de sequestrar a nossa atenção, e são ladrões de tempo mais perigosos para aquelas pessoas mais vulneráveis a essas tentações, porque o limite entre o hábito e o vício é muito tênue.

Comparações com os outros: 

Se comparar com os outros, além de ser um ladrão de foco é também um ladrão da autoestima! A maior armadilha da comparação está no fato de que só vemos recortes da vida dos outros, e geralmente são os recortes que as pessoas querem mostrar, o que dá a falsa sensação de perfeição. Não caia nessa cilada, todo mundo tem sua trajetória, suas dificuldades e suas conquistas, mantenha o foco na sua estrada e na sua evolução, seu cérebro agradece!

Crédito Auana Câmara.

O Edital selecionará 14 produções do Rio Grande do Norte, com o investimento de 1 milhão de reais

As inscrições para o Edital do Fomento Audiovisual Potiguar iniciam nesta quarta-feira, 24 de janeiro e seguem até 03 de março de 2024. Os projetos contemplados terão 12 meses para a execução da proposta, com a possibilidade de prorrogação por mais 6 meses, caso se comprove a necessidade. O edital selecionará 14 produções do Rio Grande do Norte, com o investimento de 1 milhão de reais. Esse fomento parte da distribuição de 500 mil reais do Governo do Estado do Rio Grande do Norte e 500 mil reais de emenda parlamentar da deputada federal Natália Bonavides.

“Este é um grande sonho realizado, quando podemos oferecer mais perspectivas e oportunidades para o setor do audiovisual que é tão potente em nosso Rio Grande do Norte. O Edital vem para somar e incentivar com recursos desde a produção do roteiro, produção de curtas e o incentivo ao audiovisual em todas as regiões. É o nosso Estado na ponta das produções e uma força para as realizações”, disse a governadora Fátima Bezerra. Do total de 1 milhão de reais para o investimento do Edital de Fomento do Audiovisual Potiguar, serão distribuídos R$280.000,00 para o desenvolvimento de roteiro de longas-metragens e séries, R$ 220.000,00 para a produção de curtas-metragens de novos realizadores, R$ 340.000,00 para produção de curtas-metragens, e R$160.000,00 para produção de pilotos de série. Essa distribuição abraça a proposta apresentada pelo próprio setor audiovisual, com pequenas adequações necessárias para caber nos processos do Estado.

Para democratizar e pluralizar a cultura do RN, o edital terá a distribuição geográfica dos recursos dentro do Art. 5o da Lei Complementar Estadual no 460, de 29 de dezembro de 2011, estabelecendo que 50% dos recursos serão destinados aos municípios da Região Metropolitana de Natal e outros 50% para os demais municípios do Estado. Assim, contempla todos os territórios da cidadania, que são: Alto oeste; Seridó; Agreste/Litoral Sul; Sertão do Apodi; Mato Grande; Trairi; Assú/Mossoró; Potengi; Sertão Central Cabugi/Litoral Norte e Terras Potiguaras.

Alinhados a retomada do Ministério da Cultura, as políticas afirmativas também são acolhidas nesse edital. Por isso, respeitando o Art. 50 do Decreto Federal de Fomento no 11.453, de 23 de março de 2023, dispõe de mecanismos que determina a metade das vagas destinadas às políticas afirmativas e a outra metade à ampla concorrência. “Esse edital, tem esse recorte para contemplar projetos tanto da grande Natal quanto dos demais municípios, assim como o cuidado em selecionar projetos de ações afirmativas. É muito importante que o Rio Grande do Norte se apresente em formato audiovisual, mostrando a sua diversidade de cenários, de histórias e de artistas”, destacou Mary Land, Secretária Extraordinária de Cultura.

O edital vem como mais uma oportunidade em fomentar a execução da política estadual de cultura, conectando os interesses da sociedade e dos realizadores do audiovisual, às demandas do Governo do Estado. Incentiva a produção desses materiais, e as suas formas de expressão, junto a pesquisa, a formação e o aprimoramento de programas culturais. “Nosso mandato teve a grande alegria de contribuir com o edital. Será R$ 1 milhão fruto de uma parceria nossa com o governo. Sabemos o quanto esse recurso é importante para o fortalecimento da produção audiovisual do RN, setor que só tem crescido e trazido investimentos para o nosso estado” comenta a deputada Natália Bonavides.

Todas as informações sobre o edital estão disponíveis na plataforma maiscultura.rn.gov.br.

Sorriso Maroto reúne os grandes sucessos da carreira em um repertório que promete marcar o público com músicas como “Ainda Gosto de Você”.

A venda de ingressos para o Sorriso Maroto – As antigas começa nesta quinta-feira (18). Natal está na turnê de uma das principais bandas de samba e pagode no país, que se apresenta dia 25 de maio, no Arena das Dunas. A venda acontece no site www.ingresse.com (clique aqui).

Nesse projeto, o Sorriso Maroto reúne os grandes sucessos da carreira em um repertório que promete marcar o público com músicas como “Ainda Gosto de Você”, “Não Tem Perdão”, “A Primeira Namorada”, “Amanhã, Sinais”, “Assim Você Mata o Papai”, “Vai e Chora” e muitas outras do histórico de 24 anos de carreira.

Com organização da Clap Entretenimento, o planejamento para o show envolve ações para proporcionar uma experiência diferenciada ao público, em especial aos fãs do Sorriso Maroto.

Mais informações e novidades a respeito do Sorriso Maroto – as Antigas podem ser conferidas no perfil @sigaclap.

Cantora Jarly Almeida: A Ascensão Meteórica Rumo ao Estrelato Musical.

Do Interior para o Palco Nacional – Novo Álbum Promete Consolidar o Sucesso da cantora Pós-Carnaval

Natural da cidade de Pau dos Ferros, Jarly Almeida sempre trilhou sua jornada na música. O apoio caloroso da família e amigos desempenhou um papel crucial em sua escolha de seguir a carreira de cantora. Aos 13 anos, ganhou seu primeiro violão de uma amiga, que a incentivou a começar a cantar e tocar.

Ao longo do tempo, a jovem artista começou a fazer participações especiais em shows de grandes artistas e bandas locais. Aos 15 anos, teve a oportunidade de ingressar no mercado fonográfico por meio do apoio de um empresário de sua cidade, apresentando-se em diversos locais, tanto em sua cidade natal quanto em toda a região do Alto Oeste potiguar.

Com 18 anos, recebeu uma proposta para participar de um projeto maior, integrando a Banda Amor do Brasil e realizando shows em vários estados. Sua voz única e marcante conquistou a todos, e seus vídeos nas redes sociais ganharam grande repercussão, interpretando músicas marcantes, desde modões sertanejos antigos até os mais atuais.

Atualmente, com uma base de fãs em todo o Brasil, Jarly Almeida se orgulha da trajetória que percorreu. Aos 19 anos, deixou sua cidade natal para trilhar sua carreira na Banda Conde do Forró, alcançando grande sucesso com hits como “Quem Mandou me Deixar”, “Acidente de Amor” e “Isso é Coração”.

Em sua carreira solo, Jarly Almeida embarca agora em um novo projeto empolgante. Além de lançar sucessos como “Não quero, mas vou”, a artista prepara um novo álbum que será lançado após o Carnaval, prometendo encantar ainda mais seus fãs em todo o Brasil com 2 músicas autorais, regravações no forró romântico e muito mais.

Para saber mais, acesse o Instagram: https://www.instagram.com/jarlyalmeidaoficial