Tranquilidade é a palavra-chave nessa semana que antecede o primeiro domingo de provas do Exame Nacional do Ensino Médio, no formato tradicional. No próximo dia 17 de janeiro, os estudantes vão fazer as provas das áreas de Ciências Humanas, Linguagens e Redação. Os alunos do Colégio Porto estão nos últimos dias de revisão. Além de rever o conteúdo, de forma presencial e on-line, os estudantes vão vivenciar momentos de relaxamento.

Júlia Martins é uma das alunas que vai fazer o Enem e tentar uma vaga no curso mais concorrido do estado, Medicina. Ela admite que nesses últimos dias a insegurança e a ansiedade tentam ocupar espaço, mas que confia na organização e no apoio da escola para vence-las. “Eu tenho procurado trabalhar a respiração, meditação, fazer exercícios físicos pra poder estar bem com a mente e com o corpo. Estou seguindo a rotina de estudos junto com esses momentos e eu acredito que vai dar tudo certo, porque tivemos uma apoio muito grande da escola durante todo esse ano”, detalhou.

“A gente sente que existe ansiedade, todo mundo quer que o Enem chegue logo, mas a gente consegue perceber que tem também uma certa tranquilidade, justamente por causa do dever cumprido. O planejamento feito durante todo o ano e a organização do calendário letivo e dos estudos, nesse ano que foi totalmente atípico, surtiram os efeitos que desejávamos”, disse a professora de filosofia, sociologia e habilidades sócio-emocionais, Kênnia Ísis.

Durante essa semana, as aulas de revisão vão até a sexta-feira, sempre com um momento de relaxamento. No sábado, os alunos ficam livres para descansar e preparar o emocional para as provas. O processo se repete na próxima semana, antes das avaliações de Matemática e Ciências da Natureza, que acontecem no domingo, dia 24.

“Nessa semana, eu acredito que o descanso é importante. Até agora, a gente assistiu as aulas de revisão, participou. Eu acho que o mais importante agora é chegar em casa e descansar, passar o tempo com a família, tomar um banho de mar. Estresse é a última coisa que a gente precisa nesse momento”, disse Adriane Gurgel, que também vai tentar uma vaga no curso de Medicina.

Dicas Importantes

Os portões dos locais de prova abrem ao meio dia, de acordo com o horário de Brasília, e fecham às 13h. As provas começam meia hora depois e, no primeiro dia, se estendem até às 19h. No segundo domingo de provas impressas, o término é às 18h30.

A professora Kênnia orienta os alunos a seguirem todas as recomendações do INEP, instituto que organiza o Enem. Segundo ele, o ideal é verificar as informações nas redes sociais e no site do instituto.

“Tem que verificar que documentos o estudante deve levar, a caneta, seguir todos os protocolos de segurança, levar a máscara, o álcool em gel, o lanche. Na hora da prova, considerar o tempo para cada questão, verificar a prova inteira, organizar o horário e fazer tudo com muito tranquilidade”, afirma.