Proposta de treinamento utiliza aplicativo para envio de treinos individualizados aos participantes.

A rotina diária com muitas atribuições e afazeres está levando a população a buscar serviços e soluções mais práticas e acessíveis. Pensando nesta realidade, o profissional de educação física Rodrigo Costa está lançando o Programa “Movimente-se”, uma nova abordagem de prescrição de treinamento físico personalizado com acompanhamento online, que tem o intuito de fazer os participantes adquirirem hábitos mais saudáveis e resultados concretos.

“Ao longo da minha experiência profissional, pude perceber que nas academias os treinamentos são mais genéricos, o que causa certo desconforto aos alunos. A falta de orientação específica termina causando desânimo, desmotivação e as pessoas acabam deixando de treinar. Pensando nisso, e sabendo que não devemos negligenciar o cuidado com a nossa saúde e bem-estar, criamos o Programa Movimente-se, para fazer as pessoas treinarem com segurança e entusiasmo, a partir de uma prescrição adequada aos seus objetivos”, destacou Rodrigo Costa.

Dentre as principais vantagens do Programa estão o acompanhamento individualizado através de aplicativo móvel, com o envio de treinamento exclusivo, que segue uma rotina de estímulos diferentes do comum, de acordo com as metas pretendidas, tempo disponível e local desejado para realização dos exercícios. Além disso, ao longo do Programa acontecerão eventos especiais para os participantes e um clube de descontos, que conta com vários parceiros.

As inscrições para o Programa Movimente-se com Rodrigo Costa são limitadas e já estão disponíveis através do site www.rodrigocpersonal.com