Foto Sesc RN

Atividades acontecem no dia 16 de abril e incluem aulas abertas de dança, hidroginástica, pilates e esportes para crianças

A programação acontece nas unidades do Sesc em Natal, Mossoró e Caicó, com uma série de atividades voltadas ao bem-estar, à prática esportiva e à convivência comunitária. Ao longo do dia, o público poderá participar de aulas abertas de dança, hidroginástica, pilates solo, mobilidade, além de modalidades voltadas para o público infantil e desafios esportivos.

Entre os destaques, estão as aulas de ritmos e dança fit, práticas de hidroginástica em diferentes horários, atividades de pilates e mobilidade, além de ações voltadas às crianças, como o Esporte Kids (para 4 a 6 anos) e o Mix Esportivo (para 7 a 10 anos). Em Caicó, a programação inclui ainda um desafio de natação, ampliando as opções para o público.

A participação é gratuita e não exige inscrição prévia. Basta que o interessado consulte a programação da unidade mais próxima e compareça no horário da atividade desejada.

Com iniciativas como essa, o Sesc RN amplia o acesso da população a atividades de lazer e qualidade de vida, incentivando hábitos saudáveis e fortalecendo o vínculo entre as pessoas e seus territórios.

• 06h10: Ritmo
• 17h30: Mobilidade
• 18h15: Ritmo

• 06h20: Hidroginástica
• 09h00: Dança
• 15h00: Hidroginástica
• 15h50: Pilates Solo
• 18h20: Hidroginástica

• 06h50: Hidroginástica
• 08h00: Pilates Solo
• 09h40: Hidroginástica
• 16h00: Hidroginástica
• 17h00: Mix Esportivo
• 17h50: Mix Esportivo
• 18h00: Pilates Solo
• 19h10: Dança Fit

• 17h00: Esporte Kids
• 18h00: Dança Fit
• 19h00: Pilates Solo

• 17h00: Esporte Kids
• 19h10: Desafio de Natação