Marca Maxmeio

www.eliasjornalista.com

Postado às 17h07 CulturaDestaque Nenhum comentário

Crédito Aline Rodrigues.

Após três anos, a 11ª edição do Festival Halleluya, maior festival de música católica da América Latina, retorna ao formato presencial na cidade do Natal. O tradicional evento, promovido pela Comunidade Católica Shalom, acontecerá entre os dias 8 e 10 de dezembro, a partir das 18h, no Anfiteatro da UFRN, com entrada gratuita.

A Comunidade  Shalom suspendeu as edições anteriores em razão do cenário pandêmico, mas com a melhora da situação, é tempo favorável para a realização presencial da festa. “Depois de alguns anos,  sobretudo depois desses momentos em que ficamos reclusos diante da pandemia, eis que voltamos com o nosso Halleluya, esse evento que acolhe todas as pessoas, sem distinção”, declara o responsável da Comunidade Católica Shalom em Natal, Rodielson Bispo.

O Halleluya traz para o povo potiguar uma festa cheia de diversão, música, dança e encontros que marcam a vida daqueles que participam. Além dos shows de artistas locais e nacionais, o Festival conta com diversos espaços, que agradam a todos os públicos, como o Espaço da Misericórdia, que tem padres atendendo confissões e aconselhando o público durante todo o evento, o espaço adventure, onde acontecem várias competições e apresentações de esportes radicais, o espaço kids, todo pensado para a diversão das crianças, e muito mais.

“No Halleluya, todo espaço, todo ambiente, toda estrutura de entretenimento é voltada para nos encontrarmos, para acontecer o encontro entre as pessoas, e sobretudo, o encontro com a pessoa de Jesus Cristo”, comenta Rodielson.

A expectativa para este ano é que as festividades ofereçam uma variedade de experiências para o público. De acordo com a Comunidade, muito mais do que acompanhar um show do seu artista favorito, o Halleluya tem como objetivo surpreender seus participantes tendo em cada parte da arena, um espaço diferente, trazendo sempre muita arte, encontro, diversão, festa e uma oportunidade única de renovar a fé.

A primeira edição do festival na capital potiguar aconteceu em 2009, no Bairro da Ribeira. E desde 2012 passou a ocorrer no anfiteatro da UFRN, dando visibilidade ao evento que conquistou o coração da cidade, atraindo também públicos de todo o Estado e região.

Serviço – Halleluya Natal 2023

Data: 8 a 10 de dezembro

Local: Anfiteatro da UFRN

Horário: 18h

Postado às 17h07 CidadeDestaque Nenhum comentário

Super A estreia com sucesso no mercado de formaturas do RN.

Comentada na cidade por fazer acontecer a formatura da turma de Medicina da UnP, a Super A ficou marcada pelo sucesso de sua chegada ao mercado de formaturas do RN.

Com sede em Recife e reconhecimento em todo o Nordeste, a Super A administrou contatos e viabilizou a festa que teve Tarcísio do Acordeon e Eric Land como atrações com um resultado aprovado e elogiado tanto pelos formandos quanto pelos convidados.

A grande expectativa é pelos próximos eventos de formaturas organizados pela empresa, que é conhecida pela qualidade do serviço e entrega, além de viabilizar grandes atrações que se apresentam nesses eventos.

Postado às 17h07 CidadeDestaque Nenhum comentário

SETHAS realiza amanhã Seminário sobre violência contra a pessoa idos.

Evento vai reunir os municípios do RN, Mistério Público, Conselho da Pessoa Idosa e Colegiado de Gestores Municipais de Assistência Social para discutir o tema

A SETHAS realiza amanhã (25/07) o Seminário Estadual de Enfrentamento à Violência contra a Pessoa Idosa, que vai reunir os municípios do Estado para discutir as violências e violações praticadas contra a pessoa idosa no Rio Grande do Norte. O evento será na Escola de Governo, no Centro Administrativo, a partir das 8h30.
Segundo a secretária da SETHAS, Iris Oliveira, as discussões pretendem gerar subsídios para a construção de um fluxo de atendimento e acompanhamento às pessoas idosas vítimas de violência.
O Seminário idealizado de forma coletiva pelo Governo do Estado por meio da SETHAS em parceria com o Conselho Estadual dos Direitos da Pessoa Idosa (CEDEPI RN), Ministério Público e Colegiado Estadual de Gestores Municipais da Assistência Social (Coegemas RN).
A expectativa é reunir cerca de 300 pessoas entre gestores da Assistência Social, técnicos da rede socioassistencial, conselheiros municipais e estaduais dos Direitos da Pessoa Idosa e técnicos do Ministério Público estadual.

EDITAIS
A SETHAS publicou, no dia 20 de julho passado, o resultado final do edital nº 02/2023 destinado ao financiamento de 40 vagas em ILPIs de Natal. Os termos de parceria com o Centro Pastoral Nossa Senhora da Conceição, Associação Espírita Enviados de Jesus (Lar da Vovozinha) e Instituto Juvino Barreto serão assinados nos próximos dias. O valor global anual do confinanciamento de 39 vagas nestas instituições é de R$ 720 mil.

Também no mesmo dia 20 de julho/2023 a SETHAS publicou o edital n° 04/2023 de Chamamento Público para credenciamento e celebração de termo de colaboração com organizações da sociedade civil sem fins lucrativos na modalidade Serviço de Acolhimento Institucional para Pessoas Idosas (ILPI’s).
A finalidade é abrir um total de 40 vagas para acolhimento regionalizado de pessoas idosas em situação de violência e/ou violação de direitos no Rio Grande do Norte.
Com o edital pioneiro no formato regionalizado, a SETHAS quer fomentar e qualificar os serviços para atender pessoas idosas em situação de violência e vulnerabilidade, sendo direcionado para atuação nos territórios da cidadania Assú-Mossoró, Sertão do Apodi, Agreste Litoral Sul e Seridó. Vão ser dez vagas por território. No total o Governo do RN está fazendo um investimento anual de  R$ 720 mil nos serviços de acolhimento para idosos no RN. Como no edital de Natal, o valor mensal por pessoa idosa acolhida é de R$ 1.500 (um mil e quinhentos reais).
No dia 1º de junho de 2020, a governadora do Estado, Fátima Bezerra, assinou o decreto nº 29.737, que aprovou o Regimento Interno do Conselho Estadual dos Direitos da Pessoa Idosa (CEDEPI) que atribui à SETHAS o papel de assessorar, implementar e avaliação a Política Estadual do Idoso, bem como planos, programas, projetos e atividades de defesa de seus direitos e de valorização de seu papel cultural e social, sugerindo estratégias e propondo soluções aos problemas inerentes a essa população.

EQUIPAMENTOS

De acordo com a Pesquisa Nacional de Amostra de Domicílios, realizada pelo IBGE (2018), 12,4% da população do RN é idosa, o que corresponde a 430 mil pessoas acima dos 60 anos. Com o aumento da expectativa de vida, comparada a anos anteriores, a tendência é que a população idosa no RN, cresça demandando que as políticas públicas redirecione sua atenção a esse público.
Estes dados podem ser encontrados no Relatório Técnico de Monitoramento do Atendimento a Pessoas Idosas no Sistema Único de Assistência Social, no site da SETHAS (www.sethas.rn.gov.br, menu Documentos, aba Relatórios).

Segundo o Relatório, os dados do CadSUAS (Cadastro do Sistema Único de Assistência Social) revelam que no RN, até dia 20/03/2023, havia 223 equipamentos de CRAS (Centro de Referência de Assistência Social) e 130 Centros de Convivência, com atendimento à pessoa idosa.  Quanto às ofertas de Proteção Social Especial (CREAS) de média complexidade existem 60 equipamentos desses no Estado, que atendem, também, a população idosa com seus direitos violados e/ou em situação de violência , 02 Centros POP, que acompanham as pessoas idosas em situação de rua e 07 Centros – Dia e similares, sendo 02 Governamentais e 05 de OSC’s.

PROGRAMAÇÃO
Seminário Estadual de Enfrentamento à Violência contra a Pessoa Idosa.
Data: 25 de julho de 2023
Local: Auditório da Escola de Governo no Centro Administrativo do RN

8h30 abertura
9h – Política da Pessoa Idosa e Política de Assistência Social: desafios, particularidades e perspectivas;
10h20 – Sistema de Justiça e Segurança Pública: Identificação, Notificação e Acompanhamento da Violência contra a Pessoa Idosa no Rio Grande do Norte;
11h20 – Enfrentamento à Violência contra a Pessoa Idosa e a atuação da saúde e da assistência social;
12h20 – Controle Social: competências e responsabilidades em assegurar a atuação das políticas públicas no enfrentamento à violência contra a pessoa idosa

Postado às 16h07 DestaqueEsporte Nenhum comentário

“Se me dissessem, daria risada”, admite Ary Borges após 3 gols na Copa. Crédito THais Magalhães/CBF.

Maranhense de 23 anos fez três gols e deu uma assistência na goleada por 4 a 0 sobre o Panamá

A imagem da meio-campista Ary Borges, autora de três gols na estreia da Seleção Brasileira contra o Panamá, aos prantos após balançar a rede pela primeira vez na Copa do Mundo Feminina, demonstra como esta partida era importante para ela.

Aos 23 anos, a maranhense atua pelo Racing Louisville, dos Estados Unidos, e se tornou um dos pilares do time de Pia Sundhage nos últimos anos. Este é o primeiro Mundial da jogadora, que já conta com 28 atuações pela equipe nacional.

Ary é Ariadina Alves Borges e ficou conhecida no cenário nacional ao ser campeã brasileira da segunda divisão pelo São Paulo — antes, ela já havia sido campeã pernambucana com o Sport. Após boa temporada com o Tricolor, foi contratada pelo Palmeiras, onde conquistou a Copa Paulista, o Paulistão e a Copa Libertadores, fazendo gol na final da competição continental.

Ary Borges não sonhava em ser jogadora de futebol até os dez anos. Criada pela avó após a mudança dos pais para São Paulo, ela se mudou para a capital paulista ainda na juventude e, por incentivo do pai, começou a praticar o esporte e chegou ao Centro Olímpico, clube que a formou como atleta.

De acordo com a meio-campista, sua família foi importante no processo para se tornar uma jogadora profissional. Ary conta que sempre foi apoiada por tios e primos, que a protegiam com unhas e dentes, e que o pai (são-paulino fanático) sempre adorou o fato de ela jogar bola.

“Sempre vou ser grata aos meus familiares. Nos momentos mais duros da minha vida eles estavam ali fazendo de tudo para me deixar segura e feliz. Um privilégio”, disse a maranhense em depoimento ao The Players Tribune.

De personalidade forte, Ary Borges é uma das lideranças do elenco da Seleção Brasileira e faz questão de se posicionar nos mais diversos assuntos. A meio-campista, por exemplo, já afirmou que não sabe se apoiará a candidatura brasileira para ser sede do Mundial de 2027 e criticou publicamente a contratação de Cuca pelo Corinthians no início do ano.

A jogadora também é conhecida pela irreverência. Após o choro de emoção com o primeiro gol marcado, Ary fez questão de se levantar e, ao lado de Kerolin, fez uma dancinha em homenagem a Marta.

“O ambiente na Seleção é sempre legal, mas como o de agora eu nunca vi. Está demais! E eu sei o motivo. É a Marta. Sinto uma vontade enorme em todo mundo de estar com ela, ouvir ela falar, ver ela jogar. Talvez porque a gente sabe que deve ser a última Copa da Marta. Então está rolando uma união forte e emocionante. A gente quer simplesmente curtir cada segundo de nossas vidas ao lado da Marta nesse momento grandioso”, disse Ary Borges, ainda antes da estreia na Copa do Mundo.

Fonte: CNN Brasil

Postado às 16h07 CidadeDestaque Nenhum comentário

Crédito: Arte: Semtas.

A Prefeitura Municipal de Natal, por meio da Secretaria Municipal do Trabalho e Assistência Social (Semtas), publicou no dia 21 de julho de 2023, no Diário Oficial do Município, o Edital de Chamada Pública do Departamento de Desenvolvimento e Qualificação Profissional, para a formação de cadastro de profissionais em designação temporária para atuarem como instrutores dos cursos, programas e projetos de promoção da qualificação técnica, tecnológica, social e profissional inicial e continuada, no Município de Natal, nos eixos de administrativo,  comercial , serviços, tecnológico, línguas,  habilidades manuais / artesanato, imagem pessoal – alimentos, com validade de dois anos, podendo ser prorrogado por mais dois.

As inscrições são gratuitas e a  entrega de documentação para a referida chamada pública acontece do dia 01 a 11 de agosto de 2023 das 8h30 às 16h no centro municipal de trabalho e empreendedorismo (CMTE), na  Avenida Presidente Bandeira nº 765,  bairro Alecrim, Natal/RN.

Informações, esclarecimentos e orientações sobre o Edital, aos interessados em participar da referida Chamada Pública, serão prestados pela  Comissão Técnica de Elaboração, Seleção, Habilitação e Credenciamento no email: chamadapublica2021@gmail.com , pelos telefones(84) 3232-4202/ (84) 3232-9279/ (84) 3232-4586, ou presencialmente no CMTE do Alecrim.

A formação do banco de profissionais, em designação temporária, tem como justificativa a continuidade do atendimento do Departamento de Desenvolvimento e Qualificação Profissional (DDQP), responsável pela Política do Trabalho, compreendendo o eixo da qualificação profissional. Assim por meio do DDQP a Semtas tem por objetivo desenvolver ações para jovens, adultos, pessoas com deficiência, idosos, pessoas desempregadas, ou trabalhadores autônomos ou ainda aqueles que se encontram em busca de uma atividade produtiva ou de qualificação profissional, bem como de inclusão digital.

Segundo o diretor Albany Dutra, os instrutores classificados e aprovados no edital, serão chamados conforme as necessidades do departamento e dos cursos disponibilizados todos os meses para os dois CMTEs e instituições parceiras. “Queremos possibilitar o máximo de inclusão, capacitação profissional, geração de emprego e renda, autonomia e independência financeira para o público atendido. Com esse novo edital teremos um maior banco de dados de profissionais para nos ajudar na ampliação dos cursos de qualificação profissional para as quatro regiões do município de Natal”, finalizou.

São requisitos para a inscrição: ser brasileiro nos termos do art. 12 da Constituição Federal; Ter habilitação específica, na data de inscrição deste certame, à execução da atividade, nos eixos e áreas de atuação para o qual pretende se inscrever, de acordo com o Edital de Chamada Pública; Ter a idade mínima de 18 (dezoito) anos,  possuir boa saúde física e mental,  estar o candidato do sexo masculino, em regular situação perante o serviço militar, estar em dia com as obrigações eleitorais. Não ter nenhuma restrição de ordem criminal que impeça o livre exercício de direitos.

O candidato deve estar em situação regular perante a Secretaria Municipal de Tributação, Secretaria de Estado da Tributação e Receita Federal. Todas as informações estão no do DOM.

Confira o edital clicando aqui.

Postado às 16h07 CidadeDestaque Nenhum comentário

Natal é destaque na revista de bordo e digital da VoePass.

Natal está em destaque na capa da edição de número 93 da revista de bordo VoePass. O material, que tem ampla divulgação nacional, está circulando nos voos da empresa e também em versão digital.

A publicação destaca a capital potiguar pelas belas praias, culinária e pelos 423 anos de história. A revista e a edição digital convidam os leitores a “embarcar em experiências inesquecíveis na Terra do Sol”.

A reportagem mostra a relação da tranquilidade vivida à beira-mar com as aventuras proporcionadas por passeios radicais pelas dunas de Genipabu. O leitor também fica com “água na boca” com a lista de comidas típicas descritas no material ilustrado com belas fotos.

Além das dunas, praias e culinária, a VoePass aponta a região de São Miguel do Gostoso como uma dos principais destinos turísticos da região Nordeste na atualidade.

Voos
A empresa aérea VoePass passou a operar a rota ligando Natal a Fernando de Noronha. A empresa irá manter uma frequência diária para a ilha saindo de Natal às 13h30 com chegada às 15h50 (o fuso horário na ilha é de uma hora a mais em relação ao horário de Brasília).

O primeiro voo decolou no dia 05 deste mês e contou com a presença do prefeito Álvaro Dias, jornalistas e agentes de viagens. Além do voo diário da VoePass para Noronha, em parceria com a Latam, Natal também tem voos semanais da Azul com destino à ilha.

A VoePass opera voos regulares, especialmente algumas do interior de São Paulo na região de Ribeirão Preto e São José do Rio Preto, além de Goiânia e Brasília.

Postado às 16h07 CidadeDestaque Nenhum comentário

Campanha de vacinação contra meningite no RN entra na última semana.

As doses serão aplicadas em todos os municípios potiguares até 31 de julho

A vacina meningocócica ACWY, que previne a meningite e infecções generalizadas causadas pela bactéria meningococo dos tipos A, C, W e Y, está disponível para adolescentes de 13 a 19 anos em todos os municípios do Rio Grande do Norte até 31 de julho.

Adolescentes e adultos jovens são os principais responsáveis pela manutenção da circulação da doença na comunidade, por isso a Secretaria de Estado da Saúde Pública (Sesap) emitiu no início deste mês uma Nota Informativa recomendando a todos os municípios do RN que ampliassem a oferta da vacina para esta faixa etária.

A técnica do Programa Estadual de Imunização da Sesap, Iraci Nestor, explica que embora o maior risco de adoecimento para a doença meningocócica seja em crianças menores de um ano de idade, os adolescentes e adultos jovens são os que mais apresentam a bactéria em nasofaringe.

“Por isso chamamos a atenção dos adolescentes para que procurem as unidades básicas de saúde até 31 de julho, para que recebam a dose e garantam a proteção contra a meningite, doença grave e que pode levar à morte”, ressalta ela.

No Brasil, a meningite é considerada uma doença endêmica. Provoca uma infecção nas meninges, membranas que envolvem a medula espinhal e cerebral, podendo causar sequelas e até mesmo a morte. Os principais sintomas são febre, rigidez na nuca, dor de cabeça intensa, vômitos e, em alguns casos, alterações neurológicas. A vacinação é a forma mais eficaz de evitar infecção.

Postado às 16h07 CidadeDestaque Nenhum comentário

Crédito Marciano Costa/Prefeitura Parnamirim.

A Secretária da Mulher e dos Direitos Humanos em um trabalho em conjunto com o Laions Clube de Parnamirim Trampolim da Vitória, realizou no dia 21, na sede da própria secretaria uma oficina de manuseio de resídios que se descartados incorretamente podem provocar vários problemas ao meio ambiente. Foi orientado como reaproveitar o óleo de fritura para a produção do sabão ecológico.

Segundo a presidente do Lions Clube Parnamirim Trampolim da Vitória, Manoela Carlos, essa oficina faz parte de um projeto de educação ambiental que está trazendo para o município de Parnamirim junto com diversas secretarias “ já temos diversos trabalhos voltados para o descarte consciente. Hoje, Parnamirim já possui 4 ecopontos de coletas: um na Escola Estadual Santos Dumont, outro na Escola Municipal João Gomes, Centro Infantil Tio Hermes e na Escola Teresa de Lisier, no bairro de Nova Parnamirim”, disse.

O descarte correto dos resíduos inicia com o acondicionamento adequado e a separação do que é reutilizável, reciclável, lixo comum e resíduo tóxico. De modo geral, o ideal é que papel, alumínio, plástico, vidro e orgânicos sejam separados devidamente nas residências.

O descarte consciente de resíduos deve ser uma atitude feita por todos nós, seja pessoa física, jurídica, em casa ou em um restaurante. Ainda mais em se tratando de alimentos, é possível dar uma destinação correta, não prejudicando o meio ambiente.

Para a secretária da Mulher e dos Direitos Humanos Maria Laide “esse trabalho está ajudando a várias mulheres, hoje estamos com 15 mulheres que vieram fazer essa oficina e aprender como fazer sabão ecológico. Esses produtos elas podem vender ou ajudar na renda de casa. A partir do momento em que ela fizer para consumo próprio economizará no sabão da feira e nós que fazemos a Secretaria da Mulher estamos aqui para dar esse apoio social na vida delas” disse.

Também estava presente e palestrou a coordenadora do Laboratório Central Aparecida |Feliciano que falou sobre os direitos da mulher e da saúde da mulher.

Postado às 16h07 CidadeDestaque Nenhum comentário

Defesa Civil de Parnamirim participa da II Visita Formativa em Recife.

A Secretaria Executiva de Defesa Civil do Recife – SEDEC promoveu a II Visita Formativa com a participação de representantes da Coordenadoria Municipal de Proteção e Defesa Civil de Parnamirim/RN (COMPDEC), Rio Grande do Norte. O evento ocorreu nos dias 17, 18 e 19 de julho de 2023, e teve como objetivo principal compartilhar conhecimentos sobre a Estratégia de Gestão de Riscos e Desastres implementada pela SEDEC, com enfoque especial nas ações preventivas realizadas pelo órgão.

O Centro de Capacitação em Proteção e Defesa Civil – CCPDC, órgão vinculado à SEDEC, foi o responsável por coordenar a visita, que contou com uma programação abrangente e diversificada.

No primeiro dia da visita, em 17 de julho, a abertura foi conduzida por Cassio Sinomar, Secretário-Executivo de Defesa Civil do Recife. Em seguida, Giselle Vieira (gerente-geral de atenção social), Maria Afra Guedes (gerente de atenção social) e Elaine Holanda (gerente-geral de engenharia), representantes da SEDEC, apresentaram a Estratégia de Gestão de Riscos e Desastres do órgão pernambucano.

No mesmo dia, os visitantes puderam observar de perto a aplicação da geomanta em uma área específica, uma ação preventiva importante para lidar com regiões de risco.

( Uma geomanta, também conhecida como geocomposto drenante ou manta geotêxtil, é um material utilizado em engenharia geotécnica para proteção e estabilização de taludes, encostas e áreas sujeitas a erosão ou deslizamentos de terra. Trata-se de uma estrutura fabricada a partir de geotêxteis, que são materiais sintéticos permeáveis e resistentes, projetados para atender a diversas aplicações geotécnicas. )

Já no dia 18 de julho, os representantes da COMPDEC tiveram a oportunidade de conhecer o Monitoramento de Risco da SEDEC/Recife e o Centro de Operações do Recife (COP), apresentados por Sandro Marinho (gerente de monitoramento).

Na sequência, acompanharam a realização de Vistorias Técnicas em Edificações na região Plana/GART, a fim de entender o processo de análise e prevenção de riscos em construções existentes.

No último dia da visita, em 19 de julho, foi a vez de os representantes de Parnamirim acompanharem uma Vistoria Técnica na região Noroeste, observando in loco as atividades de inspeção e prevenção de riscos. Por fim, a programação foi encerrada com uma visita à obra do Programa Parceria, também na região Noroeste, permitindo aos visitantes conhecerem de perto essa iniciativa de prevenção e defesa civil.

O programa parceria é desenvolvido pela prefeitura do Recife desde 2001 e está inscrito dentro do escopo das ações da SEDEC desde de 2014. O programa tem como objetivo realizar obras de pequeno e médio porte nas áreas de morro e planícies da cidade, visando a redução de riscos e melhoria da qualidade de vida das populações. Para a execução das obras são necessárias a corresponsabilidade do poder publico e do beneficiário sendo Prefeitura SEDEC: Elaboração do projeto, fornecimento de material e acompanhamento técnico/social e População moradores: disponibilidade de mão de obra.

A troca de experiências e conhecimentos durante a II Visita Formativa foi enriquecedora para ambas as partes, reforçando a importância da colaboração e cooperação entre municípios na busca por soluções efetivas em proteção e defesa civil.

Texto : Wando Defesa Civil Parnamirim.

Postado às 16h07 CidadeDestaque Nenhum comentário

Temperaturas de até 16°C no RN podem potencializar dores nos ossos e nas articulações; fisioterapeuta explica o que fazer.

O período de maio a agosto em Natal é marcado por temperaturas mais amenas no fim da noite, madrugada e início da manhã. Isso acontece por causa do aumento dos dias nublados e da circulação dos ventos. E você já deve ter ouvido alguém reclamar de dores mais intensas nos ossos e nas articulações durante esses meses. A relação entre as duas coisas existe, principalmente, para quem tem doenças reumatológicas, como artrites, artroses, espondilites e fibromialgias. O segredo para amenizar o sofrimento nessa época do ano é não ficar parado debaixo das cobertas.

Dados da Empresa de Pesquisa Agropecuária do RN, a Emparn, mostram que as temperaturas nas madrugadas chegaram a oscilar entre 20°C e 21°C, nos últimos dias, na região do Litoral Leste. No interior, a mínima pode ser ainda menor, de 16°C. Essa queda na temperatura traz consequências para pessoas que sentem dores por muito tempo e que tendem a ter um sistema de dor mais sensível.

A explicação é dada pela fisioterapeuta Kelly Gama, do Centro Vitta. De acordo com ela, esse sistema pode ser alarmado por qualquer estímulo, mesmo que ele não seja nocivo. “O toque na pele, a água do chuveiro ou o tempo frio podem ativar esse sistema e potencializá-lo ainda mais. As doenças reumatológicas são doenças crônicas e possuem um sistema de dor mais sensível”, explicou.

A especialista orienta que, para prevenir esse incômodo, o mais importante é manter esse sistema de dor em treinamento. A prevenção se faz com exercícios físicos, com treinos na academia, pilates, yoga, meditação, entre outras atividades. “Todos nós temos uma espécie de ‘farmácia’ dentro do nosso corpo e manter-se ativo é acionar essa ‘farmácia endógena’. Então, quando nosso organismo está produzindo serotonina, dopamina e outras substâncias do bem, que nos dão prazer e bem-estar, isso ajuda a prevenir a potencialização dessa dor”, esclareceu.

A dica da fisioterapeuta é de resistir à tentação de ficar em casa com preguiça, debaixo das cobertas, todo agasalhado na cama, assistindo um filminho. “Quanto mais repouso, maior ficam as dores”, alerta. E também não adianta recorrer ao uso de remédios. Eles podem até aliviar um pouco o desconforto, mas depois que o efeito passa, as dores voltam a aparecer.

“Qualquer pessoa está sujeita a passar por esse problema. Mas é algo que pode ser prevenido. Assim, dá para curtir o inverno sem incômodos e aproveitar bem essa temperatura mais gostosinha para viajar até a serra, tomar um bom chocolate quente e se divertir com a família e com os amigos”, disse Kelly.

Sobre o Centro Vitta

O Centro Vitta é referência em Natal para o diagnóstico, tratamento e manejo da dor. Na clínica, são aplicados os melhores métodos, com comprovação científica e reconhecimento internacional, para reestabelecer as capacidades funcionais de pessoas que sentem dores, segundo um contexto biológico, social ou psicológico, por meio de diagnóstico especializado, educação de hábitos, tratamento personalizado e atendimento humanizado.

O espaço, que conta com instalações amplas e modernas, fica localizado na rua Leonardo Drummond, 1610, Lagoa Nova. O telefone para contato é (84) 3206-3327. Mais informações pelo endereço eletrônico centrovitta.com ou pelo perfil @centrovittanatal nas redes sociais.